Что делать если постоянно и со всеми ссориться

Я сейчас скажу до тошноты банальную вещь. Чтобы перестать что-то делать, нужно просто перестать это делать.

Что делать, чтобы не ссориться? 5 советов от психотерапевта Филиппы Перри

Причин выйти из себя больше, чем звёзд во Вселенной. Нахамили на работе, обманули в магазине, кот нагадил в любимые тапки — всё это рычаги, которые могут вызвать праведный гнев в любую секунду. Но если реагировать на каждый, нервная система перегорит, как старая проводка. Поэтому сохранять самообладание — ключевая задача для здоровья. Как этому научиться, поговорим в сегодняшнем выпуске «Могу лучше».

Едва ли хоть одни отношения обходятся совершенно без ссор. Однако не всегда их удается легко разрешить. Нужно ли избегать конфликтов и когда стоит уходить из отношений? Рассказываем вместе с психологом Надеждой Пожаровой.

Постоянные ссоры в отношениях - что делать?

Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. В поддержке, признании нуждается каждый, но у некоторых эта потребность настолько сильна, что человек попадает в зависимость от окружающих. Он становится до такой степени уязвим, что его внутреннее равновесие и даже самооценка оказываются во власти других.